热门文章 水果煮着吃比生吃更有奇效

  • 时间:2017-2-1
  • 作者:猫叔
  • 分类: 美食推荐
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  • 平时吃水果人们都喜欢新鲜的,但是有许多水果煮着吃有神奇的功效哟!比如蒸橙子对治疗咳嗽有很好的效果,痛经的妹子们可以试试红酒煮苹果,秋天干燥可以多喝冰糖雪梨润肺,等等,快来看看这些营养又美味的水果是怎样煮出来的吧! 白木耳雪梨汤 功效:枇杷是止咳润肺的好食材,用白木耳和梨子清热解毒,效果超赞。 食材:枇杷6个、梨子1个、多晶冰糖适量、枸杞适量、白木耳适量、菠萝适量 做法:1.先把白木耳掰碎;2.枇杷和梨子去皮去籽、菠萝切片备用;3.先把白木耳放入加了一大碗水的电压力锅压10分钟;4.压力锅消气以后在加入菠萝、梨子、枇杷;5.最后加入枸杞和白糖在压3...

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